print
Na vier weken lang de walker te hebben gedragen, mag u het aan doen minderen. Dit doet u op basis van de pijn die u voelt en een eventuele zwelling die optreedt.
Begin rustig, met kleine afstanden binnenshuis en met de stevige schoen aan. Gaat dit goed? Probeer dan met de stevige schoen aan de afstand wat te vergroten.
Gaat u naar een plek waar veel mensen zijn of staat er een lange afstand op de planning? Dan kunt u de walker weer aandoen.
Als het goed gaat met de stevige schoen, kunt u de afstanden nog verder uitbreiden.